以促进心脏健康而闻名的饮食也可能有助于痛风的管理。饮食方法来阻止高血压(DASH)饮食，强调新鲜水果和蔬菜，全谷物和低脂乳制品，可以降低血清尿酸(SUA)水平。一项研究发表在临床风湿病学2017年3月，研究结果表明，这种饮食[与典型的美国(对照)饮食相比]在30天内降低了SUA，并在90天内持续发挥作用。在早前的一项研究中关节炎和风湿病2016年8月，研究人员在一些案例中报告了类似的发现。
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