控制你的体重可能会有效降低痛风的风险

如果你想降低你患痛风病的风险或降低你的痛苦袭击的风险,一旦你拥有它,最好的防御可能达到或保持健康的体重。

“更高的体重与血液中的尿酸水平较高,因此会增加痛风的风险,”说Tuhina公司,医学博士,博士,波士顿大学医学院的医学副教授。痛风发生在尿酸积聚在体内,然后结晶在关节,引起强烈的和经常严重疼痛,炎症,刚度和肿胀。

1991年,一项研究发表在《美国医学协会杂志》上的发现,人在成年早期获得过多的体重更可能罹患痛风在以后的生活中,最大的风险发生最高的35岁身体质量指数(BMI)。

“因为减肥可以与降低血液中的尿酸水平,由此可见,攻击的频率应该减少如果血清尿酸盐水平下降,仍低于长期的治疗目标的时候,“公司博士说。

最近的研究表明,可能是这种情况。在2010年的一项研究发表在风湿病,波士顿大学医学院的研究人员从研究分析数据之后,35岁的12000多名男性和7年来57。

他们发现,相比那些没有重量的变化,那些显著降低它们的大小-约22磅的概率增加了4倍的尿酸正常水平。失去10到20磅一倍的几率达到推荐的水平,和一个2磅体重增加的可能性达到11%,所需的尿酸水平。

“你输了,实现治疗目标的几率越高,“Hyon崔说,医学博士认为,医学教授,他领导了这项研究。崔博士说,虽然减肥研究参与者实现了被广泛接受的尿酸水平的6 mg / dl,减少痛风的风险,减轻体重仅可能还不够对患有严重的攻击。

“减肥不能取代药物严重的痛风病人。这不会是足够的替代药物,”崔博士说。“但这可以是一个兼职。结合适当的痛风药物,这可以帮助。也许你可以降低你所需要的药物。”

斯科特的律师萨辛医学博士,德克萨斯大学西南医学院的风湿病学家和长老会医院,在达拉斯,说,具有讽刺意味的是,减肥可能会增加短期痛风发作的风险。

“任何类型的波动在尿酸,无论是上升因为你喝啤酒或下降因为你是药降低它,可以提高晶体的风险将在联合沉淀,”律师萨辛博士说。

如果你正在积极减肥,他建议询问你的医生处方抗炎预防的耀斑可能发生当某人的尿酸水平下降。

长远来看,然而,他说,这有利于人们知道他们自己可以试着控制自己的痛风或减少他们需要药物治疗。“这是一个很好的消息,尤其是当你有痛风的所有这些药物出来,”律师萨辛博士说。“我们关注的事情你可以做所以你不必吃药你的整个生活。”