体育锻炼建议作为缓解关节炎症状的第一种方法,然而,许多人不参与有规律的体育锻炼。新的研究表明,医生和其他卫生保健专业人员治疗关节炎的人在咨询他们体育锻炼做一份更好的工作,但还是有很多改进的空间。
最近发表的一项研究疾病控制和预防中心(CDC)发现的数量有关节炎的人说,他们建议由医疗专业做锻炼来改善关节炎的症状在2002年和2014年之间增加了18%,从52%降至61%。但这意味着大约40%的关节炎患者寻求医疗护理仍然没有得到适当的咨询医疗访问。研究结果发表在《发病率和死亡率周报》(MMWR),由疾控中心出版。
的2017年美国风湿病学院(ACR)年度会议(# ACR17)周日在圣地亚哥已经全面展开与医疗保健专业人士来自世界各地出席,和关节炎基金会有一批病人代表参加并报告他们看到和听到。
一个会话,收到了很多的关注和赞美风湿病患者代表协会的健康专家(AHRP)主题演讲题为“运动医学:我们都需要说同样的事情。”
今天是国家走的一天!春天终于来了,我们可以摆脱几层和花边的步行鞋庆祝的一天!似乎违反直觉,但大多数有关节炎的人发现,体育锻炼是一个很好的方法来缓解疼痛,缓解关节疼痛,增加能量水平,先请和你的医生讨论你的关节炎类型和个人需求。
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在美国超过5400万名成年人有某种形式的关节炎,将近一半的人,痛苦,刚度和关节损伤使日常生活困难,根据一项新的报告在3月初公布疾病控制和预防中心(CDC)。虽然报告指出,关节炎的患病率明显没有改变自2002年以来,它突出的百分比增长20% arthritis-attributable限制活动的人——也就是说,麻烦简单的任务,比如拎购物袋或走几个街区。
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运动是改善健康的关键组成部分,甚至可以帮助缓解关节炎疼痛和关节僵硬。当《每日疼痛和疲劳的关节炎,锻炼可能你在想的最后一件事,但它可能只是你需要减轻你的疼痛和提高你的能量水平。
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