关节炎博主们:关节炎教会了你们什么?

声音:关节炎教会了你什么?

为了纪念五月是关节炎宣传月,我们询问博客们从患关节炎中学到了什么,以及他们想让别人知道什么。

朱莉Faulds朱莉Faulds

an-attitude-of-gratitude.blogspot.com

“小事改变一切”

类风湿性关节炎(RA)就是过山车的化身——前一天你还在上面,第二天你就冲到下面去了。最重要的是我从我的RA诊断(以及所有可爱的附属疾病),我告诉别人的是,我必须对自己有耐心,并使用我所幸运的奇妙的支持系统。 现在,我清楚地知道在旅途的每个高峰和低谷我的极限在哪里,以及在不伤害我身体的情况下我能达到多大的极限。

我还学会了,当你觉得自己再也做不到的时候,帮助和理解就会出现,有时是来自最不可能的地方。 那些“惊喜天使”以他们永远无法理解的方式帮助了我。 他们也让我意识到,一些小事情——倾听的耳朵,意外的一杯咖啡,让你稳定的手,随机的善举——都可以让一切变得不同。 他们和我的支持系统激励我超越我的疾病,超越我的泡沫,寻找方法去接触其他可能正在经历艰难时期的人。

凯西·克莱默凯西·克莱默

thelifeandadventuresofcatepoo.blogspot.com

“它提供人生课程”

RA像风暴一样走进了我的生活——猛烈而猛烈。这让我对自己的身体毫无防备。但是风暴一段时间后就会平静下来,我的风湿性关节炎也是如此,通过正确的药物治疗和生活方式的改变。在过去14年的风湿性关节炎生活中,我学到的最重要的事情之一是,耐心是必需的,因为在找到正确的药物之前,这可能需要时间和大量的试验和错误。

RA也有其积极的一面:如果我们愿意倾听,它为我们提供了学习人生课程的机会。以下是我学到的:

  • 自我保健。风湿性关节炎会以一种方式要求我们每天听从自己的身体。
  • 寻求帮助。这是一个困难的方法,但它的一个附带好处是,它让想要减轻我们的痛苦,但不能,家人和朋友有机会做一些事情来关心我们。
  • 的灵活性。保持足够自由的时间安排,在爆发期间可以采取温和的照顾,但在好的日子里可以有乐趣。
  • 重塑自己。生活永远不会完全恢复到诊断前的状态。我们要么让RA拥有我们,要么让它成为我们生活的一部分。

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