体育活动可以帮助关节炎患者减少痛苦和增加延展性。但如何在你的身体来帮助你的关节运动工作吗?
关节滑液润滑了。
关节周围软组织被称为滑液膜,产生流体,就像石油在一个引擎,允许你的骨骼越过另一个更为顺利。身体活动鼓励循环的液体,苏珊·斯特林说,库伯学院的讲师,预防医学研究和教育在达拉斯的非营利组织。
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体育活动可以帮助关节炎患者减少痛苦和增加延展性。但如何在你的身体来帮助你的关节运动工作吗?
关节滑液润滑了。
关节周围软组织被称为滑液膜,产生流体,就像石油在一个引擎,允许你的骨骼越过另一个更为顺利。身体活动鼓励循环的液体,苏珊·斯特林说,库伯学院的讲师,预防医学研究和教育在达拉斯的非营利组织。