按摩是最受欢迎的治疗实践和证明有利于许多患有关节炎。几十个按摩技术存在,从温柔到激烈,但几乎所有的目标是缓解压力和肌肉痛。对一些人来说,它也是一种连接和与另一个人交流感到安全和安慰。

科学

Tiffany Field博士联系研究所主任迈阿密大学医学院进行了许多研究按摩的好处为成人和儿童关节炎。她的研究一再表明,温和压力,按摩可以改善疼痛、僵硬、运动范围,手握力和OA患者的整体功能,类风湿性关节炎和纤维肌痛。
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