作者:Rebecca Gillett, MS OTR/L - Live Yes!与关节炎播客合作主持
如果你已经收听了我们的播客，你可能已经知道职业疗法(OT)从多个方面改变了我的生活。如果你不知道，你一定想听听这期最新的节目职业治疗对关节炎的好处听的原因。
什么是职业治疗?你为什么要关心你是否患有关节炎?它真的能帮助你控制关节炎疼痛和症状吗?是的。我全心全意地相信它。
你接受职业治疗的时间比你看医生的时间还多，你去加班的时间也更多，所以你可以问你想知道答案的问题，因为这与你每天想做和需要做的事情有关。在学习成为一名职业治疗师的过程中，我学到了更多关于如何管理我的类风湿关节炎(RA)的知识，这比我在进入研究生院之前的四年学到的还要多。
职业疗法的重点是帮助你学习如何适应你的移动或使用关节，适应你正在使用的环境或工具来完成任务或适应手头的任务。所有这些的目标是你仍然可以做你想做的活动，但可能以一种不同的方式。
OT可以帮助你学习一些基本原则，通过教你关节保护原则，并帮助你学习如何将节能应用到日常生活中，从而防止关节进一步或更多的疼痛。无论你是刚确诊还是已经患关节炎很多年了，你都可以花点时间和有治疗关节炎患者经验的治疗师一起参加一个OT会议。你可能有一些曾经的爱好或活动，但你放弃了，认为你的关节炎不会让你这么做。这就是OT的工作能够真正帮助你解决问题的地方，让你回到对那些你喜欢和热爱的事情说“是”的时候。
虽然没有治愈关节炎的方法，但我们需要通过学习和理解如何在日常工作和生活中预防和管理疼痛来控制关节炎。
4月是职业治疗意识月，主题是激情、目的、可能性，我无法再产生共鸣。我之所以成为一名OT，是因为确诊两年后，当我从一名OT那里学到一些基本的关节保护技能时，我意识到我可以做一些事情来帮助控制我的症状。
这就成为了我新的爱好。我能够理解我所经历的RA之旅并找到我的目标。我改变了我的职业道路来实现我的目标，带着激情去帮助别人避免我经历了两年的痛苦和折磨。所有这一切，都是为了帮助其他关节炎患者看到生活中仍然存在的可能性，尽管有关节炎。这是我生活的激情和目标。它给我带来了很多可能性。
如果你最近或最近被诊断出患有任何类型的关节炎，我建议你向你的医生寻求职业治疗。如果你患有关节炎有一段时间了，从来没有看过OT，我鼓励你去看一个，并把他们加入到你的医疗保健团队。也许你的关节出现了新的问题，或者你曾经做过的一项活动已经不能再做了，但正在寻找恢复的方法。可以帮助。我知道你会像我一样在很多方面受益。
现在开始收听生活是的!有关节炎的播客集上职业治疗对关节炎的好处和学习更多!