被诊断为纤维肌痛症在她30多岁骨关节炎(OA)在50年代,疼痛已经相当一致的因素劳里施泰纳的成人生活。但是,作为一个活跃的七个孙子的祖母和频繁的看守,劳里没有时间让疼痛让她失望。
“我有一个忙碌的生活,像大多数女人一样,”罗力说。“我看我的几个孙子,包括很多的提升,以及获得和肮脏的,当我们一起玩。我可能有纤维肌痛和关节炎,但我不能让它把我从我喜欢的东西。”
劳里在治疗她的痛苦,一直在努力避免某些止痛药在担心他们会让她累得让它度过这一天。
“我试图远离任何麻醉我的痛苦,”罗力说。“我真的不能带他们,因为我必须警惕的婴儿。许多药物的痛苦让我累了,让我出去。”
在她的内科医生的建议,劳里转向按摩帮助她管理她的疼痛和僵硬。虽然这听起来可能违反直觉有人施加压力的部分你的身体受伤,按摩是最受欢迎的补充疗法使用的美国人来说,根据美国国家补充和替代医学中心(它),美国国立卫生研究院的一部分。
Tiffany Field博士联系研究所主任迈阿密大学医学院进行了大量的研究按摩的好处,包括患有关节炎。在最近的领域的研究和其他研究按摩关节炎症状的影响,定期使用按摩疗法导致疼痛,改善刚度、运动范围,手握力和整体关节的功能。尽管劳里一旦认为按摩疗法是一种放纵,她现在称之为救命稻草。
“按摩是治疗,与一些药物,是安全的而且非常有效的缓解我的肌肉的僵硬和紧张我的关节,”罗力说。“有时候,我真的阻碍一个按摩,然后走出感觉十英尺高。”
刚刚从马里兰州的阿萨公园露营,劳里学分按摩帮助她做她喜欢的事情,喜欢钓鱼,捕蟹,花时间与她的家庭成长。
”按摩对我来说很重要,因为我不想放弃我必须做我喜欢的事情,”罗力说。“这很重要。我不想错过任何事情。”
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